222著名心理學專家李瑞彥老師《情緒壓力管理》課程圓滿結束！
5月31日，北大金牌講師工作室獨家講師李瑞彥老師受北京培訓公司邀請為某保險公司業務銷售人員100多位學員講授《情緒壓力管理》課程
隨著生活節奏的加快、市場與職場競爭的加劇，家庭生活事件的影響，企業里的每一個員工都或多或少、或大或小地存在著壓力與不良情緒。這些壓力和不良情緒如不加以疏導與排解，勢必造成員工士氣低落，精神萎靡不振，工作關系不和諧，職業競爭力與績效下降。這不僅關系到員工的幸福指數與工作滿意度，更關系到企業的整體績效與核心競爭力。所以企業員工除了要擁有足夠的專業知識及技能外，還要有很好的管理自己的情緒、不斷自我激勵、勇于面對壓力的能力，才能創造更佳的工作績效。
李瑞彥老師從什么是情緒？到情緒的來源；認識自我；人際關系；有效溝通；什么是壓力；情緒壓力對身體健康的影響；日常減壓的方法和技巧 ；活動體驗九個方面協助學員深入潛意識，感受情緒、釋放壓力、獲得內在力量、提升個人情商及人際互動能力、從而提高工作積極性及工作效率。
課程結束后，培訓處負責人張總做訓后總結發言：李老師的課程有理論、有案例、有體驗、有互動。不知不覺學習已經接近尾聲，所有伙伴再次以熱烈的掌聲感謝李老師的授課，同學們回去之后一定要把今天的所學所知所悟好好鞏固。時刻調整好自己的狀態。以后有機會一定還要請李老師來為大家上課。
李瑞彥老師簡介
——著名心理學專家
?講師背景
? 國家二級心理咨詢師
? 中科院心理所心理資本開發與培養專業研究生
? 心理資本優化培育職業指導師
? 中國健康管理師聯盟專家委員會委員
? 世界健康聯盟心理與健康講師
? 北京知馨國際心理中心咨詢師
? “心生活”健康管理（北京）有限公司創始人
? 中國保健協會“催眠保健咨詢師”教材編委、講師
? 中國社會工作協會社會心理健康服務指導中心心理咨詢師、培訓師
? 人力資源和社會保障中國就業培訓技術指導中心CETTIC“親子咨詢師”項目專家組成員、教材編委、特聘講師
?主講課程
《婚姻家庭》
《正念應用》
《親子關系》
《心理學的應用》
《情緒壓力管理》
《心理養生與保健》
《人際關系與溝通》
《陽光心態與壓力管理》
《疫情下如何讓員工緩解消極情緒，進入積極的復工狀態》
?人生格言
深刻理解生命的涵義，尊重人性及個性。學以致用，為提高大眾健康心理、提升受眾生存品質而努力！
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